Was ist Energiearbeit?
Energiearbeit ist eine ganzheitliche Methode, mit der wir dein Energiesystem auf allen Ebenen ausbalancieren – körperlich, emotional und mental. In meiner Praxis in Zürich unterstütze ich dich dabei, Stress abzubauen, deine Chakras zu harmonisieren und deine Aura zu stärken. So aktivieren wir deine Selbstheilungskräfte und schaffen die Grundlage für mehr innere Klarheit, Kraft und Balance.
Energie ist die Grundlage allen Lebens. Auch Materie besteht letztlich aus gebundener Energie, die so stark verdichtet ist, dass sie Form annimmt. Während wir diese Energie im Alltag meist nicht bewusst wahrnehmen, arbeiten wir in den Sitzungen direkt auf Frequenzebene: Dort, wo die feinstofflichen Informationen liegen, die unser Befinden mitbestimmen.
Zentral ist die Arbeit mit deinen Chakras – feinstofflichen Energiezentren, die gereinigt und in Einklang gebracht werden – sowie die Aurabehandlung, durch die dein gesamtes Energiefeld geklärt und gestärkt wird. Hoch schwingende, harmonische Chakras fördern dein körperliches Wohlbefinden ebenso wie deine emotionale Stabilität und geistige Klarheit. Umgekehrt kann negativer Stress den Energiefluss stören und Blockaden verursachen.
Ziel der energetischen Sitzungen ist es, deinen feinstofflichen Energiekörper davon zu befreien, zu kräftigen und auszubalancieren. Dann kann Lebensenergie optimal fließen. Wir nehmen diese Balance als Zustand der Ganzheit und Verbundenheit wahr und sind darin präsent, kraftvoll und fokussiert – auf allen Ebenen: physisch, mental und emotional.
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Für wen ist Energiearbeit geeignet? Ablauf und Themen
Energiearbeit eignet sich für alle, die ihr Energiesystem stärken, ihre Stressresilienz erhöhen und sich ganzheitlich weiterentwickeln möchten. In belastenden Lebensphasen kann sie dich stabilisieren, in Zeiten des Umbruchs Orientierung geben und deine Selbstheilungskräfte auf energetischer Ebene aktivieren.
Während der energetischen Sitzungen arbeite ich mit Geist und Händen auf der Frequenzebene, um deine Chakras und Aura zu behandeln. Ergänzend kommen Methoden aus der biodynamischen Körperarbeit, Atemtherapie und verschiedene meditative Techniken zum Einsatz – immer individuell auf dein Thema abgestimmt. Du kannst bequeme Kleidung tragen und benötigst keine Vorkenntnisse.
Du kannst Energiearbeit punktuell nutzen, etwa bei Erschöpfung, Stress oder emotionalen Blockaden. Bei Interesse empfängst die Energiearbeit nicht nur „passiv“, sondern lernst selbst, Themen auf der Schwingungsebene anzugehen, deine feinstoffliche Wahrnehmung zu entwickeln, deine Chakras in Balance zu bringen und deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Energiearbeit und Coaching ergänzen sich ideal: Im Coaching erarbeitete neue Sichtweisen und Muster lassen sich durch die Arbeit mit dem Energiekörper nachhaltig verankern. Gleichzeitig eröffnet der Zugang zur feinstofflichen Ebene neue Lösungsräume jenseits von Denken und Fühlen.
