Prozessorientierte Innenweltarbeit – POIA
Was ist Prozessorientierte Innenweltarbeit?
Manchmal spüren wir, dass uns etwas zurückhält – ein wiederkehrendes Muster, eine blockierende Emotion, ein innerer Widerstand. Obwohl wir verstehen, was uns hemmt, bleibt oft unklar, warum – und wie wir es verändern können.
Hier setzt die Prozessorientierte Innenweltarbeit (POIA) an:
Wir arbeiten mit Bildern und Gefühlen aus deiner Innenwelt. Erlebnisse werden im Unterbewusstsein gespeichert und prägen unsere Verhaltensmuster – förderliche ebenso wie blockierende. Die POIA ermöglicht es, unbewusste Programme und Muster zu transformieren, die hinderlichem Verhalten zugrunde liegen.
Die Methode wurde von Sylvia Bieber entwickelt. Sie basiert auf der Prozessorientierten Psychologie nach Arnold Mindell und integriert Elemente aus der Jungschen Psychologie, dem Katathymen Bilderleben, Trance-Arbeit, NLP und schamanischen Ansätzen.
Wie läuft eine Prozessorientierte Innenweltarbeit ab?
Zunächst führe ich dich in einen tiefen Entspannungszustand. Durch achtsames Begleiten und gezieltes Nachfragen werden Erlebnisse aus dem Unterbewusstsein zugänglich, die einschränkende Verhaltensweisen geprägt haben. In deiner inneren Wirklichkeit kannst du diese nun verändern: Die negativ gespeicherte Situation entwickelt sich zu einer stärkenden Erfahrung. Alte Muster weichen neuen, neuronale Verknüpfungen verändern sich. So werden Ressourcen freigelegt, Handlungsspielräume erweitert und deine Selbstwirksamkeit gestärkt.
Welche Themen lassen sich mit der Prozessorientierten Innenweltarbeit bearbeiten?
In der Innenwelt kannst du z. B. andere Reaktionen von Menschen erleben, dich aus belastenden Situationen befreien oder dir neue Eigenschaften aneignen – all das, was dich aus einengenden Mustern löst und dich stärkt. Dabei umgehst du dein kognitiv geprägtes, konditioniertes Bewusstsein und erschließt dir bislang unbewusste Potenziale. Diese neuen Handlungsmöglichkeiten werden im weiteren Coachingprozess in den Alltag integriert und verankert.
